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  心理治疗是怎样进行的?  
发布时间 2010-09-25
心理治疗是怎样进行的?
 
                                  苏晓波 2010-6-18
 

 

    谈到心理治疗,人们往往会联想到做思想工作、谈心、

劝导、指导、讲大道理、说教,甚至有人认为,心理治疗就

是和心理医生坐在一起侃大山。其实,这都是大家对于心理

治疗的误解,真正的心理治疗,与这些误解有很大不同。真

正的心理治疗是不会进行指导和说教的,因为那样做,就意

味着心理医生比来访者正确,就意味着来访者只是缺少一把

解开疑团的钥匙,从心理医生那里要来钥匙,就万事大吉

了。临床实践告诉我们,无论在人生的大道理方面,还是克

服生活困难的勇气方面,来访者并不比心理医生逊色,他的

问题并不在于他不明白某一个道理或者没有能力,而是他内

心中有种无形的情感力量,在阻止他发挥自己的能力。心理

治疗的任务,就是帮助来访者去发现这种无形的情感力量、

发现它的来龙去脉、领悟它与自己问题之间的联系,最终消

除这些问题。心理治疗在形式上,似乎与两个好朋友间的谈

话没什么不同,但是随着治疗的深入,心理医生与来访者的

交流,就由词语层面转向情感层面,这时,来访者平素与别

人交往时埋藏于内心的、看不见摸不着的情绪问题和情感冲

突,会通过移情作用,活生生地再现于两人之间,再现在心

理医生和病人面前。所谓的脑子里面的心理问题,就变成看

得见、摸得着的问题了。此时,心理医生的人格魅力,有助

于激发鼓励患者的潜力,使他有勇气把自己的问题再现出

来;心理医生的有关人性的理论和心理治疗技术,有助于启

发患者理解和领悟自身的情结和问题。在这个潜移默化的过

程中,病人的心理获得了成长、心理发育缺陷获得了矫正,

阻止他正常生活的潜流逐渐得到消除,他的心理障碍也就在

不知不觉中得到康复。心理治疗就是这样进行的。

 

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